• Justine championnats de France Elite hiver Saint Cyprien.
  • Julie Journée d'automne 2012 à Toulouse.
  • Léa Propulsion Ballet à Pessac
  • Démonstration stade Nautique Pessac 2012
  •  Equipe Acquisition Brives 2011
  • Pessac au Boulou 2012
  •  Equipe juniors performance au Boulou 2012
  • Duos Cathy, Gabrielle et Marianne (pas sur la photo) au gala d'hiver 2012
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Démonstrations, Evènements, Exhibitions, Galas, Inauguration...

Nous pouvons organiser une démonstration de Natation Synchronisée en fonction de la demande. Pessac Nat'Synchro est le club de Natation Synchronisée le plus titré d’Aquitaine, avec des équipes évoluant au niveau National et pour la plupart Championnes d’Aquitaine. C'est aussi depuis 1993 que l'équipe Sénior du club participe chaque année au Championnat de France. L'...

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Partenariats

Avant toute chose, nous vous rappelons que Pessac Nat'Synchro évolue en région, inter région et au niveau national.Par votre collaboration, vous pourrez bénéficier de :- La présence publicitaire sur un ou plusieurs de nos évènements- Une valorisation médiatique par l’intermédiaire de nos compétitions et galas.- L’intégration de votre entreprise dans un projet va...

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La Natation Synchronisée

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Date de publication Écrit par Sandrine

La Natation Synchronisée est une discipline sportive et artistique, c’est une activité riche et complète, elle développe l'aisance en milieu aquatique, la souplesse, l'endurance, le sens de l'équilibre mais également des qualités plus subtiles, telles que la mémoire, l'oreille musicale, la confiance en soi, le goût du travail et de l'effort. 

Les nageuses de natation synchronisée doivent apprendre à contrôler leur respiration, à se déplacer, s’orienter ou se stabiliser dans les trois dimensions du milieu subaquatique. Au fur et à mesure des entraînements, l'expérience donnent aux pratiquantes un sens développé de la concentration et de la mémoire. 

Les mouvements peuvent être effectués avec les jambes ou les bras, sous l'eau ou hors de l'eau. Il est possible de faire des « portés ». Toutes les nageuses doivent évoluer de façon synchronisée entre elles et avec la musique. 

Il existe des compétitions solo, duo et en équipes de huit nageuses maximum. Les juges doivent noter le travail technique pour les figures et les aspects techniques et artistiques pour les programmes. Pendant leur exécution, il est interdit de toucher le fond de la piscine ou le bord du bassin.

Schéma des programmes de compétition de la nageuse de natation synchronisée

 

programme natation synchronisée

 Le programme FINA / FFN propose 3 circuits :

Le programme Formation

Le programme de Formation contient 2 cycles d’évolution en 3 étapes

  • Acquisition
  • Développement
  • Formation

Chaque cycle est composé de 5 épreuves :

  • Improvisation
  • Propulsions
  • Technique
  • Danse
  • Ballet combiné

Ce programme évolue au niveau régional et inter-régional.

Le programme Espoir (à partir de 12ans)

Le programme Espoir contient 2 types d'épreuves :

  • Ballet solo / duo / équipe / combiné
  • Figures imposées

Ce programme évolue au niveau national.

Le programme Performance (à partir de 15ans)

Le programme Performance contient 2 types d'épreuves :

  • Ballet solo / duo / équipe / combiné
  • Figures imposées

Ce programme évolue à l’échelon inter-régional qui donne accès au tournoi national de qualification puis au niveau national.

 

Offre d'emploi

Le club de Pessac Nat Synchro

recrute un entraîneur diplomé(e) en CDI temps partiel 20h

Si vous êtes intéressé(e) merci de contacter la présidente

Mme Sandrine Da Silva

au 06 09 37 14 97 ou  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Prochains rendez vous

22 Jui 2013 - 08:00 - 17:00
Ballets du socle
23 Jui 2013 - 08:00 - 17:00
Ballets du socle
06 Juil 2013 - 00:00 - 00:00
Championnat de france N2 par équipes
07 Juil 2013 - 00:00 - 00:00
Championnat de france N2 par équipes

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